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肩甲骨を元気にする

 身体の元気、活力の状態は、仕事に大きな影響を及ぼします。

「肩甲骨を元気にする」というのは、多忙で頭が目まぐるしく動いても身体をよい状態に維持するために必要です。年度末のように押し迫る業務に追われている時には、頭を支える首、肩を良いコンディションにしましょう。そのためには肩甲骨を整えましょう。

頭の中身だけではなく、それを支える身体にも留意するのが、トップパフォーマの条件です。