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自分の横顔

自分の横顔を写真に撮ってみましょう。そこには、はじめて出会う自分がいるかもしれません。

「自分の横顔」には、見たこともないような表情があります。自分が知っている自分とは違う表情の自分がいます。今にも泣きそうな表情、うれしさを出さないように堪えている表情など、横顔には目、口角の動きに連動した表情があります。

 自分の横顔の表情をコントロールすることで、自分が強く、前向きになることもあります。スマホでパチリと撮って、見つめてみましょう。