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もうダメだと思った瞬間から5分だけ踏ん張ってみる

 「もうダメだ」と思うと「今回は諦めよう」という思考が習慣になってはいませんか?

「もうダメだと思った瞬間から5分だけ踏ん張ってみる」というのは、「今回は諦めよう」とカッコをつけても、同じことを繰り返すだけだ、という意味です。その山を登りたいのか、その山を登るのかの違いは人生に大きな影響を及ぼします。