「おはようございます!」という一言にも、「気」を一緒に送りましょう。 「気は相手を自分と同調してもらうために必要です。あなたが元気でやる気に溢れている時には、その「気」を周囲の人に送りましょう。 「彼(彼女)は、今日 […]
休日に使いたい言葉は、「いいね。楽しいね。うれしいね。素敵だね。」そして、「ありがとう」です。 誰かと気持ちの良い状態を共有することは、コミュニケーションの基本です。日常生活に心の豊かさが感じられます。 そして、 […]
本を読む喜びはそれぞれですが、読み方に流儀はありません。自分が楽しめるように時間をとり、読み進めることで十分です。 「「速読」には速読をするメリットがあり、それに期待しているのでしょう。ゆっくり読み進めるのもよし。寄 […]
「ここまでやれば大丈夫だ」と思う区切りが一歩早くなりはじめると、やり直しや修正が増えます。 兆候は表情に現れます。納得感がある表情の時は、後の段取りができています。ただ明るく笑顔の時は、終わった感を楽しんでいるだけです […]
誰のにも「穴ぼこ」はすぐにできてしまいます。その穴がずっと修復されなくなると、ストレスになって、心が病んでしまいます。 「心の穴ぼこ」なんていうと、稚拙な表現だと思うかもしれませんが、心の病みは、ただの「穴ぼこ」から […]
多忙な毎日の中で、心を救うのは「先行、圧迫開放」かもしれません。 「先行、圧迫開放」というのは、先手で期限付きの仕事を仕上げておくことで、「やらなくちゃ」感を抑えます。 ただし、そのためには、一時、先行するための努力が […]
頭の回転が速い人、さらには決断が速い人、の頭の中には、思考フローがあり、その中に情報が次々と入れ込まれていきます。 「思考フロー」というのは、誰でもわかるように整理することでもあります。何のため、いつまで、という2点が絞 […]
回答を求められたとき、表層的な答えはある程度の専門知識があればできます。本質的な回答は聞き手の慎重さ、思慮深さによって引き出されます。 「本質を心得る」というのは、聞き手、応え手の双方が、その必要性を理解していてこそ、 […]
家族や友人から声掛けをされると、「なんだよぉ。」というのが口癖になっていませんか? 「なんだよぉ」という言い方は、「今は邪魔されたくない」という意思表示です。そのことに気づいていますか?心の中で呟いていても同じです […]
穏やかの心地になれる言葉は大事にしましょう。 「ゆとり」という言葉は、その日までに積み上げた努力の結果として現れた事象と捉えると自分を褒めてあげることができます。 心の「ゆとり」が次への挑戦に向かう準備をさせてくれま […]
若手社員の間では、意識高い系という言葉は「カッコつけて嫌な奴」というニュアンスがあるようです。意識高い系の人は、一般的に言う「開発業務」に取り組むことができる人、という意味だとしましょう。確かに手間がかかるので、「やる […]
誰かに用事があって声掛けをするときには、まずは「アイキャッチ」します。大事なのは、その時点から相手の前に行くまでの「姿」です。 「姿」というのは、表情、歩き方です。目で相手に「待っていてください。今行きます」と合図をし […]