K＆Iパートナーズグループの仕事サプリブログ一覧162ページ目

　職場でも家庭でも、明確に説明できない事情があると、ついついぼかしてしまいます。そのために、思わぬ噂が飛び交うことになり、驚かされることも。 「周囲の憶測をコントロールする」というのは、明らかにできない事情がある場合に、 […]

心の耳で聞くと「聴く」になります。聞くのは「言葉」ではなく、「意図」を伝える表現でありたいものです。 「心の耳で相手の意図を知る」というのは、じっくりと相手の「真意」を耳で感じて、頭で理解し、心で受けとめよう、ということ […]

　自分への期待が強すぎると何かを始める前から疲れてしまいます。 「自分への期待値を緩める」というのは、期待値レベルに近づくために時間をかけるということです。 いつでも、すぐに優秀点に到達することを目指してばかりいると長続 […]

本気になる１年を思い描いてみましょう。 「心の革命」というのは、本気で自分の中に渦巻くエネルギーを動かすことです。 　やり残さない仕事、これでいいや、とあきらめない自分を大切にしましょう。それを決めるのは、自分の心です。 […]

自分はどう生きたいのか。どういう自分になりたいのか。漠然とした毎日に、突然、その答えを求めざるを得ない日がやってきます。 「なりたい自分を想う」というのは、心の奥にある「自分」と語らうことです。 自分の心の奥にある「想い […]

頑張り続けている時には、全身の疲労を実感し、身体をメンテナンスすることも必要です。 「全身の痛みを感じる」というのは、自分の弱さにも向かい合うということでもあります。 弱い自分を知り、癒し、肩の力を抜いて、リフレッシュし […]

　昨日までの時間を振り返ってみましょう。 「振り返ることができる自分は強い」というのは、「どして、そんなことしたのだろう」というような自分のその時の判断を冷静に、俯瞰してみることができる強さがあるということです。 それは […]

　年末は自分の頭と心の棚卸をする時間を作りましょう。 「自分の棚おろし」というのは、自分を俯瞰してみることではないでしょうか。 ふわふわと自分のことを考えてみる時間を普段はとることができませんから。

年末年始は年度末と違うので、年内最後の勤務日は穏やかにしたい、という方が多いようです。ですが、バタバタといろいろなことに手を出しておいてもよいのではないでしょうか。 「１年の締めくくりはバタバタでもよい」というのは、どう […]

　間の良い話し方とはどのようなことでしょうか？基本は聴くことが上手くできて、相手が聴いてくれていることに信頼を感じることです。 「話の間の匠」というのは、聴きながら、相手がうれしくなるほどの共感を伝える技術です。「そう、 […]

　話し方１つを変えるだけで、あなたのインパクトは変わります。 「インパクトを安定させるアナウンス練習」というのは、冷静で聡明な印象を継続させる話し方を練習しよう、ということです。毎日３分程度、新聞や経済誌の一部を声に出し […]

　手に余るほどの仕事を抱えているからこそ、数歩先の仕事の段どりをコツコツと進めておきましょう。 「コツコツ一歩先の仕事をストックする」というのは、手が空いたほんのちょっとの時間に、少し先の仕事のフレームワークをイメージ図 […]