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自分を知り尽くすことが自分を磨く

同じことを同じ方法でしていても、個人差はでるものです。 「自分を知り尽くすことが自分を磨く」というのは、自分の不足している能力、長けている能力、得意とする思考法、結果を出しやすい仕組みづくり、などを知り尽くすことが大事だ […]

勝つ準備をし続ける

自分に勝つ、コンペに勝つ、「勝つ」の意味は様々です。ですが、勝つためには準備が必要です。   「勝つ準備をし続ける」というのは、「できるだけのことは全部やった」ということでは「ない」ということです。「勝つための […]

「その場しのぎ」を選ばない勇気をもつ

未来という言葉に憧れても、「とりあえずの選択」をしていることが多いかもしれません。未来に続く今日、という言葉を理解していても、勇気の必要な選択です。 「その場しのぎを選ばない勇気をもつ」というのは、「この選択は未来に影響 […]

脳の休憩コントロールを習慣化する

少し違う場所に移動して、違う空気を吸うと、席に戻った時に頭の動きが違ってくることがあります。 「脳の休憩コントロールを習慣化する」というのは、脳を緊張感から解放するタイミングを計ることを習慣にしましょう、ということです。 […]

アウトプットを止めない習慣

「昨日のセミナーは勉強になったよ」これだけで、アウトプットしたつもりになってはいませんか? 「アウトプットを止めない習慣」というのは、インプットしたことから、アウトプットするための思考やアイデアを作りだす時間を惜しまいよ […]

驚くほどの自分の甘さに向かい合う

誰でも自分は100%で生きている、と思いたいものです。 「驚くほどの自分の甘さに向かい合う」というのは、自分をとことん疑ってみましょう、ということです。「やってるつもり」は、トラブルがあって気づくことがほとんどです。もっ […]

自分の「やりがい」を知り尽くす

「やりがい」という言葉は、自分ファーストにも見えることがあります。 「自分の『やりがい』を知り尽くす」というのは、「やりがい」という言葉を軽く言葉にしていませんか?ということです。「やりがい」の正体つまり「自分への期待」 […]

もう一歩だけ前に進もう

明日のために今日できることはないだろうか? 「もう一歩だけ前に進もう」というのは、疲れてクタクタになっている時ほど、次に進むための準備をして1日を終ろう、ということです。前に進み続けるためには、毎日を通過点だと意識するこ […]

使っていない能力を見つける

自分がまだ使っていない能力があるのでは?と考えたことはありますか? 「使っていない能力を見つける」というのは、自分の潜在能力を見つけることで、仕事への向き合い方を変えてみましょう、という意味です。「まぁいいや」と「いつも […]

自分の迷いに問いかけながら進む

自分と対話をしていますか?孤独の原因は周囲との関係性ばかりにあるわけではありません。   「自分の迷いに問いかけながら進む」というのは、自分の心と会話をしながら「よし、やろう!」と折り合いをつけていきましょう、 […]

自分の迷いに問いかけながら進む

自分と対話をしていますか?孤独の原因は周囲との関係性ばかりにあるわけではありません。   「自分の迷いに問いかけながら進む」というのは、自分の心と会話をしながら「よし、やろう!」と折り合いをつけていきましょう、 […]

良いニュースを拡散することが前向きさにつながる

良いニュースは「そうなんだ」とあっさりと自己完結してしまいますが、バッドなニュースは小さなことでもすぐに拡散されます。 「良いニュースを拡散することが前向きさにつながる」というのは、バッドなニュースは「損はしたくない」「 […]